Mon frère répète toujours que ses mains tremblent quand il prend la parole, et ce n’est pas ce que voit la salle

Mon frère répète toujours que ses mains tremblent quand il prend la parole, et ce n'est pas ce que voit la salle

Votre frère surestime la visibilité de son trac : c’est l’illusion de transparence, un biais psychologique bien documenté. Entre ce qu’il ressent intérieurement et ce que perçoit réellement le public, l’écart est presque toujours beaucoup plus grand qu’il l’imagine.