« Je refusais de courir devant les autres » : ce que cette peur révèle sur vous selon les psychologues
Des milliers de personnes hésitent à courir en public, bloquées par le regard imaginaire des autres. Mais cette peur révèle bien plus qu’une simple timidité : elle expose notre rapport à la vulnérabilité, à l’estime de soi et aux pressions sociales. Les psychologues expliquent les racines émotionnelles de cette anxiété et comment progressivement la dépasser.