Il m’envoyait un message par semaine et je restais accrochée : un psychologue m’a montré que mon cerveau réagissait exactement comme devant une machine à sous
Un message par semaine, jamais au même jour ni à la même heure : ce schéma reproduit exactement le mécanisme des machines à sous. Votre cerveau réagit à l’incertitude, pas au message lui-même, libérant de la dopamine pendant l’attente bien plus que lors de la récompense.