Il me répondait une fois sur trois et je pensais que c’était juste de la distraction : un psy m’a montré pourquoi je m’attachais exactement comme devant une machine à sous
Une réponse sur trois, c’est exactement le rythme qui fabrique les attachements les plus difficiles à décrocher. Ce mécanisme psychologique, appelé renforcement intermittent, explique pourquoi ton cerveau reste scotché à quelqu’un comme à une machine à sous. Comprendre ce processus neurobiologique change tout.